Диета для похудения
2012-01-10 09:42
Суповая диета, меню, крем-суп и его приготовление. Вкусный суп-пюре, в его состав входит: кабачок После того как сварили супчик, необходимо в блендере его довести до консистенции супа-пюре. Вуа-ля, суповая диета готова! Завтрак: каша на воде(овсянка или пшенка) + стакан йогурта Обед: Полдник: (можно исключить) Ужин: ужин не позднее 19:00-19:30 перед каждым приемом пищи 1,5-2 стакана воды за 15 минут до трапезы после приема пищи как минимум час не пить. такого питания придерживаться неделю. Уходит больше Статья из категории: Готовим дома | Постоянная ссылка на эту статью |


